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三重県鈴鹿市江島町字鬼黒231
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整体師吉田のブログ
院内リフォーム
そしてカーペットも張り替えようと思ってましたが今回思いきってフローリングに張り替えました！
雰囲気変わってすごくいい感じです！
伊勢と松阪から朝早くから来てくれた友人と職人さんに感謝します！
暑い中本当にお疲れ様でした。
尚、玄関と洗面スペースの境目に１ｃｍほどの段差がありますので足の指をぶつけないようにお気を付けくださいね。
(らくらく家)
2021年7月12日 11:16
水分摂取量足りていますか？
血液、リンパ液をはじめ、脳や脊髄の中など身体じゅうを絶えず循環しています。
さらに筋肉や皮膚は７割が水分でなんと骨も３割が水分でできています。
とても大事ですよね？
さてあなたの身体の中の水分は足りていますか？
あるいは滞っていませんか？
是非チェックシートで確認してみてください。
水不足の場合は一日に体重×３０mlが理想とされていますがせめて体重×２０mlは水分をとってくださいね。
ちなみにカフェインが入っているコーヒー、紅茶、緑茶も水分補給にはなりませんよー
もちろんアルコールもです。
水分が不足すると腎臓にも負担がかかり腰痛の原因にもなってしまいます。
滞っている場合は自律神経のバランスが悪くなっていますので、神経伝達がスムーズに行えるように背骨ゆらゆらDRT整体をおすすめいたします！
(らくらく家)
2021年4月30日 10:46
運動を始める前に
暖かくなってきたしそろそろ運動でも始めるかー！
と思ってる方もみえると思います。
でも、ちょっと待ってください！
背骨にゆがみ、ねじれ、つまり などはありませんか？
バランスが悪いまま運動すると健康にプラスになるどころか腰やひざを痛めてしまったり、疲労をためてしまったりと逆にマイナスになってしまうかもしれません。
運動を始める前に一度チェックしに来てください！
施術前の、ふくらはぎ、首、肩の検査で痛みがある場合は背骨に問題が起きていますので、運動を始めるのはお勧めできません。
施術前の検査でも痛みがない状態になってから運動始めてくださいね！
当院について
(らくらく家)
2021年4月20日 10:48
健康寿命を延ばすには
「健康寿命」はご存じでしょうか？
医療や介護に頼らなくても心身ともに健康で日常生活が送れる期間です。
2000年にWHO（世界保健機関）が健康寿命を提唱して以来、寿命を延ばすだけでなく、いかに健康に生活できる期間を延ばすかに関心が高まってはいますが、上の図では 男性で約９年 女性で約１２年もの差があります。
健康寿命を縮めてしまう要因は 脳卒中、認知症、老衰、 転倒による骨折、腰痛、 変形性膝関節症などがあります。
要は運動機能を保ち、 内臓機能を脳が正常に管理していれば健康寿命を延ばすことができると言えます。
そこで！当院のDRT整体がお役に立てると確信しております！
DRT整体が健康寿命を延ばすのに適している理由は２つあります。
1つめ 背骨（脊髄神経）はスマホにとっての充電ケーブルのような存在です。
ケーブルがねじれたまま使い続けると断線してしまい充電できなくなってしまいます。
いくらスマホに故障や問題がなくても充電しなければ使うことができません。
同じように背骨がねじれて脊髄神経の流れが悪くなってしまうと治癒力も含めて身体を整えるシステムに異常をきたしてしまいます。
そうならないよう常に体のシステムを正常化させるのがDRTの背骨の調整です。
２つめ 70歳までにいかに健康貯金を増やすか 痛みや不調がある時、施術の前に必ず検査をするふくらはぎ、首、肩が痛いと思いますがその場合は健康貯金がマイナスの状態です。
背骨が良い状態になり良い姿勢が習慣になれば施術前の検査でも痛みはなくなります。
その状態で施術を受けると健康貯金がたまっていきます。
大切なのは自覚症状がなくても月に1回のメンテナンスで健康貯金を増やしていくことです。
誰もが将来子供に迷惑をかけたくない、他人のお世話に頼らない生活を維持したいと思われてるでしょう。
そのためには運動や生活習慣の見直しなどももちろん大事ですがその前にまず背骨を良い状態で長持ちさせることが一番だと思います。
40代〜50代からの月1回背骨のメンテナンスで 健康年金貯金始めませんか？
背骨を整えると人生（人生＝命の時間＝健康寿命）が変わる！と僕は本気で思っております。
最後までお読みいただきありがとうございます。
当院について
(らくらく家)
2021年3月17日 10:29
子供の集中力のなさは背骨と頭蓋骨の歪みから
昨年の4月から8月まではコロナの影響で大変でしたが無事新年を迎えることができました。
これも皆様のおかげです。
ありがとうございます。
本年もお役に立てるよう最善を尽くしますのでどうぞよろしくお願いいたします。
小学生以下のお子さん、お孫さんがいらっしゃる皆様へ
集中力がなかったり、姿勢が悪かったり、どこかが痛かったり、不調が出やすかったりされていませんか？
原因は背骨と頭蓋骨の歪みかもしれません。
今月は子供整体３０００円→２０００円 です！
5日から営業いたします！
(らくらく家)
2021年1月 3日 16:33
O脚矯正の効果
また暖かくなってきて販売終了の前に5袋ぐらい買いだめしたいと思います。
まさに名前の通り後味がとてもあっさりしてるんですよ。
でも1日3個までです！
今月から始めましたO脚矯正ですが平均すると1日におひとりの割合でご来院いただいております。
先週の土曜日は1日で4名の方がO脚矯正されました。
ビフォーアフターの画像は左がビフォーで右がアフターです。
どちらも膝を寄せるように力を入れた状態で撮影しております。
改善の回数は年齢、関節の硬さ、エクササイズを真面目にされるかによって変わってきます。
もしよろしければO脚のレベルの表でご自身のレベルも確認してみてください。
チェックの仕方はつま先は広げずにかかとからつま先までぴったりとつけた状態で行ってくださいね
(らくらく家)
2020年10月11日 16:14
新メニュー O脚矯正
背骨がしなやかになって正しい矯正をすればO脚は改善していきます。
どんなに頑張っても付かなかった膝が付くようになると見た目の良さだけでなく、将来的な変形性膝関節症の予防、外反母趾、偏平足の改善、冷えやむくみの改善にもつながります。
DRT整体の創始者上原先生のお茶の水カイロプラクティックで25年間研究を重ね効果が実証されている「DRT式O脚矯正」がついに当院で受けていただけます。
施術としましては、O脚のレベル検査→写真撮影→DRT整体→矯正専用のベルトを巻いて15分→アフター撮影とチェックとなります。
通常価格7,500円が年内は通常の整体価格のみで受けていただけます。
☑脚のラインがわかるスカートやパンツが履きたくても履けない
☑下半身が痩せにくい
☑1年中冷えとむくみがある
などでお悩みの方はこの機会にぜひ解決しましょう！
(らくらく家)
2020年9月30日 16:09
エネルギー充電しました
今年のお盆はお墓が県外のためお参りに行けず、実家に帰るのも控えましたが、1日だけ家族全員そろっての休みがあったので、津のヨットハーバーで釣りとBBQで1日満喫できました。
朝から全く釣れずあきらめかけてましたが、昼前から入れ食い状態で、みんなで30匹ほど釣れました！
僕ら以外ほぼ誰もおらず、安価な竿でド素人の僕でも釣れまくりなのでとても楽しかったです。
日焼け対策全くしなかったので、足がサンダル模様にやけど状態になってしまいましたが、太陽と星と地球のエネルギー満タン充電でお待ちしております！
(らくらく家)
2020年8月18日 11:26
あまり知られていない寝違えの原因
そして3台目の自転車が盗難にあいました。
でも自転車を盗られたおかげで車で通勤させていただいてます。
ありがとうございます。
最近は寝違えの方が多く見えます。
原因としては冷房での冷え、姿勢の悪さからの首への負担、睡眠時の姿勢不良などがありますが、意外と多いのが【内臓の疲れ】です。
糖や脂、添加物の取りすぎ、早食い、ストレスの捉え方などで内臓が疲れると、これを助けるために体をゆがませた結果、首の筋肉が引っ張られるのです。
当院の施術は背骨の調整だけでなく内臓の調整もさせていただいてますので早く楽になっていただけると思います。
疲れがたまっている時は、内臓も当然疲れていますのでご注意くださいね。
(らくらく家)
2020年7月15日 11:20
頑張りすぎないでください
毎年ご来院のツバメも自粛していたのか例年より1か月ほど遅れてますが、ようやく雛が産まれたような雰囲気です。
元気に巣立てるよう応援したいと思います。
学校や商業施設も再開し、日常が戻りつつありますが、環境の変化に適応しようと頑張りすぎると、気付かないうちにストレスや疲労をため込み、心や体に不調が出てしまいます。
寝ても疲れが取れない、やる気が出ない、体がだるい、食欲がないなどがありましたら無理をせず早めにDRT整体を受けていただくことをおすすめします。
追伸：お隣のホームセンターコメリさんは6月15日から30日まで改装のため休業されますよー
(らくらく家)
2020年6月 3日 11:15