学びを深める

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三重県鈴鹿市江島町字鬼黒231

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整体師吉田のブログ

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当院の整体法であるDRTは全国に仲間の先生がいらっしゃいます。

全国の認定治療院https://drt-japan.com/instructor/
学ぶレベルに応じてクラスがあり（例えると）
ベーシック（小学校）
アドバンス（中学校）
マスター（高校）
オーソライズド（大学）
スーパーレイティブ（大学院）
となっています。

僕は２０１６年から学び始めたのですがついに来週の日曜日３月５日にオーソライズドを卒業できます。

もちろんスーパーレイティブに進みますがこちらは６月からスタートします。

同じ志を持った仲間と共に学び成長し続けられる環境はとてもありがたいですね。

今後も皆様のお役に立てるよう学びを深めていきたいと思います。

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１０年後のあなたのお身体は...

寒くなり不調が出やすい時期ですが大丈夫ですか？

想像してみてください。

５年後、１０年後のご自身のお身体を。

何もしないままの５年後、１０年後…

とゆがみをできる限り整えていく５年後、１０年後。

よしだ整体院はあなたの５年後、１０年後のお身体の不安を少しでも解消できるようサポートいたします。

(よしだ整体院) 2022年10月28日 16:24

骨盤のゆがみチェックしていますか？

身体を家で例えると骨盤は土台背骨は柱です。

土台が傾くと柱も傾きます。

同じように骨盤が傾くと背骨もゆがみます。

身体が傾くとこれ以上傾かないように全身の筋肉を硬くして防御します。

これが慢性的なコリや痛み、しびれの根本原因です。

当院では大きな姿見でご自身の骨盤のゆがみを確認してもらってます。

チェックしに来てください。

(よしだ整体院) 2022年10月14日 16:15

施術前の検査で圧痛があると...

施術前のふくらはぎ肩首の検査でわかることは身体のゆがみの状態です。

左右どちらにどれだけゆがんでいるのかをみています。

DRT整体にとって最も重要事項です！

そして施術後に施術前の痛みよりましになっていればゆがみがリセットされ神経の流れも良くなっています。

この状態をいかにキープできるかが健康の秘訣です。

季節の変わりめです。ご自愛ください。

(よしだ整体院) 2022年9月22日 15:54

水分摂取量足りていますか？

私たちの身体の６割は水分です。

血液、リンパ液をはじめ、脳や脊髄の中など身体じゅうを絶えず循環しています。

さらに筋肉や皮膚は７割が水分でなんと骨も３割が水分でできています。

とても大事ですよね？

さてあなたの身体の中の水分は足りていますか？

あるいは滞っていませんか？

是非チェックシートで確認してみてください。

水不足の場合は一日に体重×３０mlが理想とされていますがせめて体重×２０mlは水分をとってくださいね。

ちなみにカフェインが入っているコーヒー、紅茶、緑茶も水分補給にはなりませんよー

もちろんアルコールもです。

水分が不足すると腎臓にも負担がかかり腰痛の原因にもなってしまいます。

滞っている場合は自律神経のバランスが悪くなっていますので、神経伝達がスムーズに行えるように背骨ゆらゆらDRT整体をおすすめいたします！

(よしだ整体院) 2021年4月30日 10:46

運動を始める前に

暖かくなってきたしそろそろ運動でも始めるかー！

と思ってる方もみえると思います。

でも、ちょっと待ってください！

背骨にゆがみ、ねじれ、つまり　などはありませんか？

バランスが悪いまま運動すると健康にプラスになるどころか腰やひざを痛めてしまったり、疲労をためてしまったりと逆にマイナスになってしまうかもしれません。

運動を始める前に一度チェックしに来てください！

施術前の、ふくらはぎ、首、肩の検査で痛みがある場合は背骨に問題が起きていますので、運動を始めるのはお勧めできません。

施術前の検査でも痛みがない状態になってから運動始めてくださいね！

当院について

(よしだ整体院) 2021年4月20日 10:48

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鈴鹿市の整体は白子のよしだ整体院です。原因不明の痛み悩みにも対応。一度お気軽にご相談ください。

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